top of page

Kinésiologie
Entrainement privée
Pourquoi venir me voir
Gestion du poids
-
Perte de poids
-
Gain de masse musculaire
-
Composition corporelle
-
Maladies chroniques
Qualité de vie
-
Plus d'énergie au quotidien
-
Vieillissement en bonne santé et autonomie
-
Mobilité et flexibilité améliorées
-
Gestion du stress
Douleur chronique
-
Douleurs articulaires
-
Douleurs liées au travail ou aux activités quotidiennes
-
Mouvement sans crainte de blessure
Performance
Optimisation des performances
Prévention des blessures et réadaptation
Service personnalisé, résultats optimaux

Séances privées
Premier rendez-vous
-
Création de dossier client
-
Évaluation des habitudes de vie
-
Évaluation des douleurs, des blessures et des faiblesses
-
Développement de stratégies personnalisées
-
Entraînement individuel ou programme sur mesure
Suivis
-
Ajustements du plan d'entraînement
-
Formation individuelle supervisée
Durée : 60 minutes
Cours de groupe
-
Aucune évaluation requise, présentez-vous et bougez !
-
Entraînement cardio amusant basé sur la danse et accompagné de musique énergisante
-
Accessible à tous les niveaux de forme physique
Durée : 60 minutes
Séances personnalisées en petits groupes
Premier rendez-vous
-
Création de profils clients
-
Évaluation des habitudes de vie de chaque participant
-
Évaluation des douleurs, des blessures et des faiblesses de chaque participant
-
Entrainement de groupe supervisée
Suivis
-
Séances d'entrainement de groupe supervisées
Durée : 60 minutes
Différentes approches


Maison
À propos
Contact
Maguy
ABI KARAM
bottom of page


